この日は食事メニューの記録のみ
1日の食事と体重データ
| ブランチ | 鶏肉とカシューナッツ炒め からあげクン、からあげクンチーズ コーヒー |
約850kcal | 約22g |
|---|---|---|---|
| 夕食 | 鶏肉とカシューナッツ炒め 6Pチーズ×２、ゆで卵 チーズとハムのロール |
約740kcal | 約21g |
| その他 (間食等) |
なし | 約0kcal | 約0g |
| 1日合計 | 計測体重:94.3kg (前日比-0.4kg) |
カロリー: 1590kcal |
糖質: 43g |
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